寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
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2384 kcal
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Fat: 98.61g | Prot: 146.98g | Carbs: 234.36g.
Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: 東海漬物 プチこくうま, 関西スーパー 20品目の彩りサラダ, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, 関西スーパー 焼きいも(紅はるか), ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Dinner: 関西スーパー 焼きいも(紅はるか), 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, サーモンの刺身. Snacks/Other: はちみつ, ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修, キリンビバレッジ 生茶. more...
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