2289섭취~~저녘에 비빔국수.콩국수 먹은것이 칼로리 오버되었네요 ㅜ 28384걸음.251층 계단오르기
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2288 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 83.02g | Carbs: 488.32g.
Breakfast: 김치주먹밥, 오뚜기 굴림만두 고기, 김자반, 닭갈비, 쌀밥, 엉파 굴림만두, 사과4/1쪽. Lunch: 오뚜기 굴림만두 고기, 무장아찌, 숙주나물, 닭갈비, 쌀밥. Dinner: 콩국물, 오뚜기 소면, 비빔국수, 단호박찜. Snacks/Other: 홈플러스 옛날과자 왕찰옥강냉이, 사과4/1쪽, 파인애플. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pooh4062's Weight History
|