Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
581 kcal
|
Fat: 30.89g | Prot: 33.89g | Carbs: 44.24g.
Lunch: Мираторг Блинчики с Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе. Dinner: Яблоко, Крыжовник, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Шницель Рубленый. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Крыжовник. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
It's magik's Weight History
|