shtepa640's Journal, 24 Jul 22


View Diet Calendar, 24 July 2022:
1709 kcal Fat: 69.50g | Prot: 69.54g | Carbs: 166.33g.   Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Класс Оладьи из Кабачков, Голубика, Сливы, Ашан Сыр Маасдам 45%, Родник Лаваш Тонкий Тандырный Бездрожжевой . Dinner: Голубика, Попкорн с Маслом, Сильпо Багет Гречневый, Печеные Овощи, Вино Сухое, Родник Лаваш Тонкий Тандырный Бездрожжевой , Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Изюм, Грецкие Орехи, Миндаль. more...
1963 kcal Exercise: Ходьба - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Обед 836 кал 
24 Jul 22 by member: shtepa640

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


shtepa640's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.