Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
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67 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2143 kcal
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Fat: 53.16g | Prot: 142.92g | Carbs: 264.61g.
Breakfast: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Certossa Fette Biscottate ai Cereali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Montana Hamburger Leggeri, Delizie del Sole Riso Arborio. Dinner: Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Mulino Bianco Baiocchi Gelato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Esselunga Uova Fresche. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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