|
10700
|
61.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 47.40g | Carbs: 211.58g.
Breakfast: Куриный Рулет, Хлеб, Куриный Рулет, Морская Капуста, Финик, Грецкие Орехи, Мёд. Lunch: Чай Несладкий, Салат из Свеклы с Чесноком, Морская Капуста, Мёд. Dinner: Морская Капуста, Мёд. Snacks/Other: Рахат Барбарис, Мёд. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm lucky's Weight History
|