Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 67.24g | Prot: 49.18g | Carbs: 102.66g.
Breakfast: DopDrops Фундук в Темном Шоколаде, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белый Хлеб, Доброгост Сосиски Фестивальные. Lunch: Ермолино Вареники с Творогом, Ермолино Пельмени Добрые, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Клубника, Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myday1102's Weight History
|