Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
91.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 37.94g | Carbs: 161.88g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Маша и Медведь Молоко 3,2% , Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино . Lunch: Верный Смесь Орехов и Цукатов. Dinner: Nemiroff Рябина на Коньяке, Ржаной Хлеб, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лента Солянка с Курицей . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Иванова('-')'s Weight History
|