|
Примерно 450 кк на 5 штук банановых оладий🥞. Состав : рисовая мука 50 гр, банан 🍌размятый вилкой целый, кефир 1% 100 мл, яйцо сырое, перемешала, добавила щепотку соды и пожарила на смазанным оливк маслом сковороде 🔥Хватит на 2 дня.
|
1197 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 69.97g | Carbs: 131.50g.
Breakfast: Кабачки Тушеные, Кабачок, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 2,5%, Гарнец Овсяная Мука , Буджак Сосиски . Lunch: ВкусВилл Нут Отварной, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Фермерское Подворье Кефир 1%, Бананы, Гарнец Рисовая Мука. more...
|
|
 Comments
Я бы съела за один раз 😂 ещё бы сиропчиком вкусным полила, да с чаем, мммм) нужно собраться как-нибудь, пораньше встать перед работой, да приготовить) 😀
21 Jul 22 by member: Красотка92
|
Ну, на завтрак, можно и за раз! ☺️👌И с сиропчиком😋
21 Jul 22 by member: ifuzah07
|
22 Jul 22 by member: АленаСок
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ifuzah07's Weight History
|