alonitako's Journal, 22 Jul 22


View Diet Calendar, 22 July 2022:
1490 kcal Fat: 59.21g | Prot: 62.39g | Carbs: 138.44g.   Breakfast: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Помидоры, Огурец, Соевый Соус, ВкусВилл Псиллиум, Лента Авокадо, Семга Слабосоленая, Масло Подсолнечное, Рис Вареный. Lunch: Carman's Gourmet Protein Bar Dark Choc & Cranberry, Приготовленный Яичный Белок, Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Jenny Craig Banana Bread, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Pana Organic Hazelnut Chocolate, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Псиллиум. Snacks/Other: Danone Йогурт с Черникой, Помидоры. more...
1741 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Булки из псиллиума 🤤 
21 Jul 22 by member: alonitako

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alonitako's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.