Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 47.52g | Carbs: 76.20g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Сыр Российский, Лэнд Филе Куриное Жареное, Лаваш Тонкий. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Сырники Домашние. Snacks/Other: Starbucks Молочный Напиток с Шоколадным Вкусом, Starbucks Молочный Напиток с Шоколадным Вкусом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agata.abramova1995's Weight History
|