Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 70.51g | Carbs: 113.28g.
Breakfast: Красный Октябрь Трюфель, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пятерочка Груша Сезонная , Эконива Молоко 3,2%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Зеленая Линия Творог 5%. Lunch: Яйцо, Эконива Молоко 3,2%, Останкино Дымовица из Лопатки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски. Snacks/Other: Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik_bolik.88's Weight History
|