irynkagold's Journal, 21 Jul 22

Кабачки з курячим фаршем і огірочки~350 калорій ☕️

View Diet Calendar, 21 July 2022:
501 kcal Fat: 16.65g | Prot: 21.41g | Carbs: 66.82g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Картофельная Запеканка с Фаршем, Картофельная Запеканка, Кабачковая Запеканка, Маринадо Огурец Маринованный. Snacks/Other: Кофе, Батончик Мюсли. more...
2552 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Попрошу рецепт кабачків з фаршем) 
21 Jul 22 by member: elenakryviak
Кабачки (приблизно 1кг)тру на терку,солю і хв 15 вони пускають сіль .Віджимаю.Додаю 🧄,🧅,🥚,фарш(в мене курячий приблизно 500 грам).Дві 🥄муки,сіль ,перець.Все змішую.В деко стелю пергамент притрушую висівками,льон,кунжут (є готові суміші зерен )тоненько викладаю на протвінь кабачки і посипаю знову зернятками .20 хв приблизно і все готово. 
23 Jul 22 by member: irynkagold

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irynkagold's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.