Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 86.50g | Carbs: 134.25g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Компот, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Свитлогорье Моцарелла, Чудо Сырок Шоколадный, Салат "Цезарь" с Сыром Ромейн. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenastroina's Weight History
|