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Ya q tanto hablamos de TCA y de como hay chicas en esta aplicación compartiendo conductas horribles, quiero recordarles que el peso no es todo. En estas dos fotos pesaba similar: aprox 70kg en cada foto. Pensarán, cómo se ve tan distinta?+
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1700 kcal
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Fat: 63.60g | Prot: 108.24g | Carbs: 171.05g.
Breakfast: Nueces, Tregar Ricotta Magra, Grandiet Galletas de Arroz Integral, Mrs Taste Maple Free, Yogurísimo Yogur Natural Endulzado, Banano. Lunch: Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, Granix Copos de Maíz, Oddi's Mantequilla de Mani, Banano, La Egipciana Porotos de Soja, Arroz Blanco, Clara de Huevo, Calabaza Cocinada, Carrefour Aceitunas Verdes Descarozadas, Tomates Cherry, Rúcula. Dinner: Mrs Taste Maple Free, Yogurísimo Yogur Natural Endulzado, Oddi's Mantequilla de Mani, Granix Copos de Maíz, Copani Chocolate 100% Cacao, Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio), Val Maira Pan Integral Total , Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, Soyana Tofu, Rúcula, Carrefour Aceitunas Verdes Descarozadas, Tomates Cherry, Lechuga, Mrs Taste Maple Free. Snacks/Other: Pastafrola, Banano, Mrs Taste Maple Free, Oddi's Mantequilla de Mani, Pampa Vida Leche de Almendras sin Azúcar , Pulver Soy Protein, Valle Imperial Harina de Avena , Clara de Huevo. more...
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 Comments
La diferencia es que en una tenía 80% porcentaje de masa muscular (además de la pose, jajajajaja) y en la otra, todo mi peso era grasa. Esto nos dice que aunque el peso sea un valor referencia importante, no lo es en todos los casos!! en algunos casos, como el primero, es solo un número, en el segundo si indica estar pasado del IMC. El peso varía mucho cuando andamos esteñidos también, cuando andamos deshidratados, etcétera. No dejen que los bajonee tanto, sigan metiéndole a su objetivo
20 Jul 22 by member: Makixhan
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20 Jul 22 by member: EmiliaC.
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20 Jul 22 by member: matelit
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21 Jul 22 by member: May_86
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