|
Болею 🤧 🥺
|
62.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 25.22g | Carbs: 97.14g.
Breakfast: Халык Нан Хлеб Московский, Яйцо, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Чай, Зеленый Лук, Макароны с Овощами. Lunch: ВкусВилл Кимчи , Магнит Салат из Баклажан по-Корейски. Dinner: Халык Нан Хлеб Московский, Магнит Салат из Баклажан по-Корейски, Говяжий Бульон. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|