Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
104.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 44.09g | Prot: 58.77g | Carbs: 73.42g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня . Lunch: Сухари, Салат из Капусты, Картофель с Грибами. Dinner: Жако Зефир, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Класс Люля-Кебаб из Курицы, Свинина Запеченая, Вино Сухое. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
alina.v.meekins's Weight History
|