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pan de banana para el desayunouu, siempre amé cocinar y siempre que tengo el tiempo le mando
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1870 kcal
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Fat: 63.86g | Prot: 138.66g | Carbs: 191.62g.
Breakfast: Oddi's Mantequilla de Mani, Pulver Soy Protein, Mrs Taste Maple Free, Granix Copos de Maíz, Yogurísimo Yogurt Natural, Pampa Vida Leche de Almendras sin Azúcar , Nueces, Banano, Clara de Huevo, Tregar Ricotta Magra, Riera Tostadas Integrales. Lunch: Banano, Oddi's Mantequilla de Mani, Lechuga, Rúcula, Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio), Tomates Cherry, Val Maira Pan Integral Total, Tregar Ricotta Magra, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Clara de Huevo, Arroz Yamani, Soyana Tofu. Dinner: Mrs Taste Maple Free, Granix Fibra Total, Oddi's Mantequilla de Mani, Yogurísimo Yogur Natural Endulzado, Banano, Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio), Tregar Ricotta Magra, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Rúcula, Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, Rapiditas de lentejas turcas, Frijoles Rojos, Calabaza Cocinada, Clara de Huevo, Tomates Cherry, Pepino (con Cáscara). Snacks/Other: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Manzana Roja, Dr Cacao Cacao en Polvo, Pulver Soy Protein, Yogurísimo Yogur Natural Endulzado, Morixe Avena Instantánea . more...
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 Comments
nunca probé, debe estar tremendo, disfrútalo, aguante cocinar 😛
19 Jul 22 by member: exozaln
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Me gustaría ser banana para ponerme en tu pan
19 Jul 22 by member: nicardonsr
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19 Jul 22 by member: Berni32
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pasa receta porfas!! 🤔🤔🤠😁
19 Jul 22 by member: OctavioPintos
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la receta es:
2 bananas medianas/grandes pisadas
3cdas de azúcar mascabo (si son más dulceros le ponen más)
3cdas de manteca de maní o cualquier aceite
230 de harina (usé integral)
2 huevos
200ml de leche
1cdita de canela
1cdta esencia de vainilla
1cdita de polvo de hornear
media cdita de bicarbonato de sodio
también le puse nueces picadas y pueden ponerle el topping que quieran (el chocolate amargo queda genial) mezclan bien y llevan a horno medio por mínimo 40 minutos (mi horno lo cocinó en 55, depende de cada horno, tienen que ver que se dore por arriba y adentro no esté crudo, como tiene que quedar húmedo es normal que no salga completamente seco el palito/tenedor igual)
20 Jul 22 by member: Makixhan
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20 Jul 22 by member: nicardonsr
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