|
Это старое фото 19 года . Тут я 82-85 кг не помню Начала худеть как сыну исполнился годик и вот через 7 месяцев хороший результат . К нему и стремлюсь❤️сил бы мне ,терпения и целеустремлённости как в тот раз ✨
|
1838 kcal
|
Fat: 78.51g | Prot: 128.72g | Carbs: 155.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Колбаса, Багет. Lunch: Рагу по-карельски, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Рагу по-карельски, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Финик, Кабачковые Оладьи, Бутерброд с Колбасой, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|