Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
63 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 73.22g | Prot: 84.91g | Carbs: 161.89g.
Breakfast: Язык Свиной, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка, Творог 5%. Lunch: Активия Йогурт Питьевой. Dinner: Добрый Хлеб Безе Воздушное, Nestle Мороженое Maxibon Вафельный Микс, Бабкины Семечки Семечки, Zatecky Gus Пиво Светлое, Евразия Теплый Салат с Куриной Печенью. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|