Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 64.42g | Prot: 69.98g | Carbs: 81.50g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Набор Роллов "Такаси". Lunch: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Топ Фруктовый Лёд Арбуз, Лодочки из Кабачков. Snacks/Other: Бургер Кинг Латте, Живи Здорово Тесто Дрожжевое , Сосиски, Огурец (с Кожурой), Волковысский Мясокомбинат Грудинка Изысканная Люкс. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Катько's Weight History
|