|
10000 шагов
|
61.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 41.20g | Prot: 41.92g | Carbs: 264.35g.
Breakfast: Финик, Грецкие Орехи, Мёд, Салат из Свеклы с Чесноком. Lunch: Морские Водоросли, Тушеные Овощи, Куриный Рулет, Яблоко, Рис Отварной, Мёд. Dinner: Яблоко, Мёд. Snacks/Other: Рахат Барбарис, Мёд. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm lucky's Weight History
|