Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
50.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 44.34g | Carbs: 119.67g.
Breakfast: Персик Персик, Том Арахисовая Паста Кранч, Alpro Sojadrink - Vanille, Банан, Кефир (Обезжиренный), Яичный Белок, Diamant Vollkorn Roggen Mehl. Lunch: Помидоры, Рыбные Палочки, Гречка Отварная, Сыр Камамбер, Сметана 15%. Dinner: Своя Лінія Морозиво Пломбір Великий Стакан. Snacks/Other: Помидоры, Сыр Российский, Лукоморье Сыр Сливочный, Бащинський Шинка Куряча, Чайка Хлеб Тостовый, Ферма Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dikki2000's Weight History
|