Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 107.38g | Prot: 53.44g | Carbs: 126.98g.
Breakfast: Энержи Драйн Эффект. Lunch: Любимый Сад Томатный Сок, Домашний Очаг Рыба в Кляре с Картофельным Пюре, Едим Дома Солянка Домашняя. Dinner: Bud Пиво Светлое, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, SPAR Крылья Гриль. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|