nastasya11tr's Journal, 18 Jul 22

Возвращаемся к обычному режиму питания . Цель -3 кг

View Diet Calendar, 18 July 2022:
1300 kcal Fat: 47.87g | Prot: 98.51g | Carbs: 119.14g.   Breakfast: Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные, Premier Of Taste Томаты Вяленые, Cooking Крем Чиз, Ашан Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Зерница Макароны Улитки, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Креветки (Вареные или на Пару), Grekos Греческий Йогурт . Snacks/Other: Бананы, Персики. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
И у меня минус 3 хотя бы 
18 Jul 22 by member: lina_lebedeva_1994

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastasya11tr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.