Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
132 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 67 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 78.27g | Prot: 92.18g | Carbs: 161.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной, Омлет или Яичница с Овощами. Dinner: Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya198719871987's Weight History
|