Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
89.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 87.79g | Prot: 106.77g | Carbs: 143.91g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, 365 Дней Инжир Сушеный , Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вологодское Яйцо. Lunch: Перекресток Киви Голд, Авокадо Авокадо, Красная Цена Грецкие Орехи, Layenberger Батончик Протеиновый Манго Апельсин, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Grow Food Печёная Свекла, СТМ Скумбрия Пряного Посола. Dinner: Ja! Frischkäse, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлеб с Отрубями, Pirkka Тунец в Воде. Snacks/Other: Окей Слива Круглая Синяя. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanovakatharina7's Weight History
|