Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 30.44g | Carbs: 95.71g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Лаваш, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Салями. Snacks/Other: Action Cola, Золотой Колос Пирожное Картошка, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Никола Квас. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|