Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2150 kcal
|
Fat: 92.53g | Prot: 104.79g | Carbs: 203.12g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Творожная Запеканка с Изюмом, Круассан. Lunch: Freshclub Вок с Курицей , Чебаркульская Птица Голень Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареная. Dinner: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Вино Красное Сухое, Нектарины. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Нектарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenavspb8's Weight History
|