Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
44.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 21.39g | Prot: 20.10g | Carbs: 103.05g.
Lunch: Мэри Торт Ягодный, Сладкий Красный Перец, Картошка Печеная. Dinner: Картошка Вареная, Клубника, Азбука Вкуса Стручковый Горох, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Snacks/Other: Светофор Кешью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|