|
сегодня начала худеть
завтрак: 272 ккал
|
1331 kcal
|
Fat: 25.77g | Prot: 33.16g | Carbs: 251.05g.
Breakfast: Манник, Алтайская Буренка Сметана 10%, Хлеб, Помидоры, Вареное Яйцо, Вода. Lunch: Манник, Белый Хлеб, Капустный Салат, Макароны по Флотски. Dinner: Яблоко, Помидоры, Мёд. Snacks/Other: ФЭГ Вишня Протертая с Сахаром. more...
|
|
1788 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 14 minutes, Resting - 14 hours and 16 minutes, Sleeping - 9 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|