Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
107.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2175 kcal
|
Fat: 109.56g | Prot: 80.16g | Carbs: 215.23g.
Breakfast: Авокадо, Помидоры, Violette Творожный Сыр, Nescafe Кофе 3 в 1, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Edgar Лаваш без Дрожжей. Lunch: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Персики, Итальянская Лепешка Фокачча, Яшкино Яшкинская Картошка, Чай, Small Багет Французский, Помидоры, Комо Сыр Сливочный, Бижан Колбаса Говяжья. Dinner: Печенье к Чаю, Чай, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные, Баранина, Макароны Жареные. Snacks/Other: Айс Мороженое Дружок. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Красота2021's Weight History
|