Karen Cristine B 🧿's Journal, 14 Jul 22

Meu novo vício: iogurte com frutas e mel

View Diet Calendar, 14 July 2022:
1427 kcal Fat: 52.83g | Prot: 84.93g | Carbs: 151.33g.   Breakfast: Frimesa Queijo Prato Zero Lactose Light, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Q-Pão Pão de Forma. Lunch: Farofa, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Cenouras Cozidas, Qualy Margarina Cremosa, Kisabor Molho Billy & Jack, Farofa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Laranja Pêra, Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Hershey's Chocolate Ao Leite. more...
2616 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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