Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 28.17g | Carbs: 93.11g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Лососевая, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сахар, Ирмень Сметана 10%, Клубника. Snacks/Other: Инмарко Пломбир Классический Золотой Стандарт. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
ja_zhirinka's Weight History
|