|
|
1481 kcal
|
Fat: 47.28g | Prot: 166.56g | Carbs: 101.35g.
Breakfast: Кофе, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы). Lunch: Кофе, Помидоры Черри, Куриные Грудки, Гречка Вареная. Dinner: Coca-Cola Coca Cola Zero, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Рис Вареный, Куриная Грудка (в Сметане). Snacks/Other: Universal Протеин - Ultra Whey Pro, Universal Протеин - Ultra Whey Pro. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oroberman's Weight History
|