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1809 kcal
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Fat: 41.12g | Prot: 143.90g | Carbs: 214.84g.
Breakfast: 닭가슴살, 밤고구마, 우유, 바나나, 방울 토마토, 토마토 소스, 삶은계란, 상추 샐러드와 야채 모듬, 파프리카. Dinner: 물냉면, 오이 (껍질 포함), 파프리카, 닭가슴살. Snacks/Other: 하리보 하리보, 닥터유 단백질바 미니, 우유. more...
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