Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 73.29g | Prot: 117.21g | Carbs: 81.96g.
Breakfast: Groser Паста Арахисовая без Сахара, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Pretto Сыр Рикотта, Иван Поле Смесь для Приготовления Блинов. Lunch: Твердый Сыр Пармезан, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Фарш Куриный Диетический. Snacks/Other: Болгарский Перец, Оливковое Масло, Клубника, Nutiva Семена Чиа, Наша Маша Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|