DmPTRV's Journal, 12 Jul 22


View Diet Calendar, 12 July 2022:
1500 kcal Fat: 51.41g | Prot: 149.64g | Carbs: 107.29g.   Breakfast: Печенье, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: ТХК Хлеб Аппетитный Нарезанный, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (без Кожуры). Dinner: Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), ТХК Хлеб Монастырский, Огурец (с Кожурой), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
2304 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DmPTRV's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.