Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 70.47g | Carbs: 44.46g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Сыр, Яйцо. Lunch: Ванта Хлеб Орловский, Огурец (с Кожурой), Морской Котик Тунец, Глобус Горошек Зелёный из Мозговых Сортов, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная. Dinner: Говядина Отварная, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fisenokkk's Weight History
|