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행복한날~ 리피드데이로 탄수화물 300g채우기위해 건면에 잡곡밥 말아서! 간식으로 팝콘도 한봉지 먹었어요^^
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2555 kcal
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Fat: 75.60g | Prot: 167.40g | Carbs: 301.33g.
Breakfast: 수제 그라 놀라, 블루베리, 자몽, 그릭요거트. Lunch: 아침 아침란, 풀무원 오리엔탈드레싱, 동원 쎈쿡 통곡물밥, 잇메이트 슬라이스 소스 닭가슴살 로스트 핫바베큐. Dinner: 한끼통살 그릴드 닭가슴살 저크바베큐, 아침 아침란, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 윈저그라맛, 동원 쎈쿡 100% 통곡물밥, 신라면 건면 컵라면. Snacks/Other: CU 콘소메맛팝콘, 아침 아침란, Sunnuts 하루견과, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 탄두리맛. more...
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