Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 55.73g | Carbs: 209.15g.
Breakfast: Яблоко, Сырные Вафли. Lunch: Heinz Соус Барбекю, Кетчуп, Котлета Домашняя, Огурец, Магнит Помидоры Черри, Сосиска, Макароны Отварные. Dinner: Брокколи, Макароны Отварные. Snacks/Other: Пицца Маргарита. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|