Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2015
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2015:
|
1467 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 74.30g | Carbs: 163.00g.
Breakfast: Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Апельсиновый Джем, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Бахетле Салат из Свежей Капусты с Яблоками, Хлебный Дом Батон Нарезной, Домик в деревне Кефир 1%, Фруате Йогурт 1,5%, Апельсиновый Джем, Сыр Гауда, Хлебный Дом Батон Нарезной. Dinner: Окей Груша Конференс, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin1111's Weight History
|