mile.cruz's Journal, 08 Jul 22


View Diet Calendar, 08 July 2022:
1436 kcal Fat: 54.98g | Prot: 74.85g | Carbs: 163.30g.   Breakfast: Banana da Terra, Café (Infusão), Ovo Cozido. Lunch: Garoto Baton Ao Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Swift Bife de Alcatra. Dinner: Pizza de Queijo (36 cm), Melitta Café sem Açúcar , Molico Leite em Pó Zero Lactose, Davaca Queijo Mussarela , Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Pão Integral. Snacks/Other: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Banana. more...
2177 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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