Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
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65.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1395 kcal
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Fat: 74.60g | Prot: 117.55g | Carbs: 57.05g.
Breakfast: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Leche Entera. Lunch: Hacendado Chipirones Rellenos en Aceite de Oliva, Salmón, Tomates, Zanahoria, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula. Dinner: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Huevo, Alvalle Gazpacho Suave sin Pepino. Snacks/Other: Prozis Protein Snack Chocolate Belga. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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anor1980's Weight History
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