Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 32.32g | Carbs: 166.65g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Lunch: Петелинка Голень Куриная с Кожей, Олейна Подсолнечное Масло , Prosto Рис Краснодарский. Dinner: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miramore1's Weight History
|