Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 92.00g | Prot: 47.20g | Carbs: 175.87g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Пепси Миринда, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Heinz Соус Сырный , Магнит Яйцо Варёное . Dinner: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Пепси Миринда, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Snacks/Other: Макдоналдс Чикенбургер, Мерси Конфеты, Мерси Конфеты, Пепси Миринда, Сервелат. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|