Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
jesusceku
Journal
06 Jul 22
jesusceku's Journal, 06 Jul 22
jesusceku's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
öglen ve aksam yemegim
1 saat spor üzerine aksam yemegi
cok sukur allam panik atak anksiyetem bitti spora geri donebildikkk
5 Supporters
Support
Comments
abla daha temiz bir öğün yapmanı tavsiye ediyorum pilav ve yemek daha hoş olabilirdi patatesler sana yeterli makroyu vermiyecek enerjin düşer
06 Jul 22 by member:
dnaligaz
dnaligaz kabagin icinde pirinc var ayrica burda ara ogunum ve sabah kahvaltim yok. gun icine 1800 cal hafif spor yapan benim icin gayet ideal.
06 Jul 22 by member:
jesusceku
tamam abla görmedim onları afiyet olsun
06 Jul 22 by member:
dnaligaz
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
jesusceku's Weight History
View Complete History