Shokero's Journal, 06 Jul 22


View Diet Calendar, 06 July 2022:
1819 kcal Fat: 70.25g | Prot: 80.09g | Carbs: 189.31g.   Breakfast: Mollete, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Serrano Jamón Serrano. Lunch: Semillas Secas de Chía, Pan Blanco, Hacendado Pisto de Verduras, Alpro Frutos Rojos con Datiles. Dinner: Gelatelli Protein Ice Bar White Chocolate Crisp, Hacendado Salsa Mexicana, Tomates Rojos, Pisto, Hacendado +Proteínas Chocolate, GutBio Tofu con Ajo Silvestre, Pan Blanco. Snacks/Other: Aguacate, Milbona Queso Untar Skyr, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Café Espresso, Cruzcampo Cerveza. more...

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Comments 
Una de mis comidas fav🥺 
06 Jul 22 by member: cristina_ru
ojo como nos cuidamos!! 
07 Jul 22 by member: Cristinagg82
Mi desayuno por excelencia Cristina 🤤🤤!!! Cris!!! Es que ya tengo una edad y como se suele decir, voy cuesta abajo y sin freno jajajajaja 
07 Jul 22 by member: Shokero
Acho pijo...a mí me lo vas a decir...🤦🏼🤦🏼 
07 Jul 22 by member: Cristinagg82
Te llevo delantera 😜😜 
07 Jul 22 by member: Shokero

     
 

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