Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
71 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 66.50g | Prot: 106.72g | Carbs: 123.71g.
Breakfast: ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Chikalab Chikabar Oreo, Помидоры Черри, Золото Сеймы Яйцо, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Epica Йогурт Натуральный 6%, Клубника, Магнит Банан, Творог 5%, Зеленая Линия Сухарики Белевские с Клюквой, Гречка Отварная, Вкусвилл Котлеты Пожарские Охлаждённые. Dinner: ВкусВилл Брокколи Замороженная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|