Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
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49 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2011 kcal
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Fat: 34.86g | Prot: 117.31g | Carbs: 294.74g.
Breakfast: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Lunch: Amo Essere Biologico Spaghetti Integrali, Tagliamonte Passata di Pomodoro, Pomodori Ciliegini, Milbona Skyrella, Cipolle. Dinner: Cipolle, Foglia Verde Spinaci, Bio Organic Uova Fresche, Fiorentini Bio Pane di Segale Integrale e Farro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Nello.Veneruso's Weight History
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